在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 65.54克 | 蛋白质: 41.46克 | 碳水物: 96.03克.
早餐: Te (Bryggt), Kokt Ägg, Friggs Majskakor Ost, Bregott Bregott Ekologisk. 午餐: Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Kardemumma Skorpor, Friggs Majskakor Ost, Kokt Ägg. 晚餐: ICA Tzatziki, Wokade Grönsaker, Kycklingwok, Friggs Majskakor Gräddfil & Lök. 小食/其他: Lätt Vaniljglass (utan Tillsatt Socker). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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