在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 57.50克 | 蛋白质: 99.96克 | 碳水物: 8.30克.
午餐: Delisse Crème Entière Liquide, Parmesan (Râpé), Carrefour Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites. 晚餐: Vin Sauvignon Blanc, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Fromage à Raclette. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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