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Li'gan的日记, 2020年10月27日

Pour midi : mix riz blanc-sauvage, dés de tofu à la japonaise, champignons (dessus), oignon, ail et miso au curry. Accompagné d’une compote pomme poire en dessert.

查看饮食日历, 2020年10月27日:
1445 千卡 脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 42.40克 | 碳水物: 195.19克.   午餐: Lidl Tarte aux Pommes, Concombre (Pelé), Tomates, Ail, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Danival Miso Cube Curry Doux, Huile d'Olive, Oignons, M Classic Wild Rice Mix. 晚餐: Tapenade Noire, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Noix de Cajou, Pomme, Al-Mond Dairy Mondarella, Florette Laitue Iceberg, Polli Funghetti Interi. 小食/其他: Pomme. 更多的......
1510 千卡 运动: 健身 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
Moi qui ne suis pas une grande fan de riz, je trouve l'association hyper appétissante!! 
2020年10月27日 会员:: poupouniette81
Cool, ça signifie que ça donne envie hihi c’était trop bon 😋  
2020年10月27日 会员:: Li'gan

     
 

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