在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
130.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 33.36克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 200.37克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Dr. Oetker Götterspeise, Spiegelei, Pastirma, Türkisches Fladenbrot. 晚餐: Dr. Oetker Götterspeise, Türkische Linsensuppe, Red Bull Energy Drink. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|