在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 95.97克 | 蛋白质: 80.33克 | 碳水物: 26.20克.
早餐: Русское Молоко Сметана 30%, Творог 5%. 午餐: Магнит Лимон, Сливочное Масло, Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Мираторг Медальоны из Говядины. 晚餐: La Pina Арахисовая Паста. 小食/其他: Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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