在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 207.85克.
早餐: Ровеньки Сыр Зефир, Голден Яблоко , AXA Мюсли с Фруктами, Nestle Хлопья Fitness, Слобода Биойогурт с Малиной и Зелёным Чаем. 午餐: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Глобус Блинчики с Творогом . 小食/其他: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной, Магнит Картофель, Свитлогорье Глазированный Сырок . 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|