在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.2 公斤
最近减少: 36.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 137.96克 | 碳水物: 74.55克.
早餐: Хохланд Сыр Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Останкино Дымовица из Лопатки, Аджика. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|