注册  |  登录

nailaptohorova0502的日记, 2020年10月26日

Завтрак на 280 ккал

查看饮食日历, 2020年10月26日:
991 千卡 脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 69.61克 | 碳水物: 97.19克.   早餐:  Огурец (с Кожурой), Владхлеб Батон Нарезной,  Кофе с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Рыбмастер Кета Слабосоленая. 午餐:  Мёд,  Соевый Соус, Самбери Салат Харбин,  Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой),  Грибы, Индилайт Филе Грудки Индейки. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Здорово Йогурт 1,5%,  Вареное Яйцо,  Редис,  Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. 更多的......

30支持者    支持   

评论 
saimorin Это распространители Гербалайфа, NL и подобного... Хорошо подумайте, нужно ли вам это! Чудес не бывает, сделайте разумный дефицит и худейте себе на здоровье. А мотивации и поддержки в ленте ФС хватает. 
2020年10月27日 会员:: Sirmiona

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nailaptohorova0502的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。