在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 40.02克 | 蛋白质: 38.80克 | 碳水物: 181.77克.
早餐: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Coconut Vegetable Oil , Cucumber, Egg Omelet or Scrambled Egg, Beef Lungs (Cooked, Braised) , Nasi Putih. 晚餐: Coconut Vegetable Oil , Boiled Egg, Rice Noodles (Cooked) , Potato, White Wheat Flour (All Purpose) . 小食/其他: Pear. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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