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mlsolfer的日记, 2020年10月26日

在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
76.3 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月26日:
1851 千卡 脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 111.07克 | 碳水物: 238.51克.   早餐: Carilo Tostada de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clásico, Green Hills Té con Leche y Azúcar. 午餐: Salsa Roja, Canelones. 晚餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ojo de Bife. 小食/其他: Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Café con Leche Descremada, Nescafé Dolca Café con Leche, Almendras. 更多的......
一星期增加2.8 公斤

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