在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 20.65克 | 蛋白质: 43.06克 | 碳水物: 128.49克.
早餐: ABC Saus Sambal , Nugteta Dimsum Jamur. 午餐: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Lemonilo Mie Goreng, Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg. 晚餐: Fuji Apples, Honeydew Melon, Martabak Telur Low Cal. 小食/其他: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Dessert Box. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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