在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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45.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 38.50克 | 碳水物: 115.49克.
晚餐: Ubi Jalar (Manis), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Usus Ayam Goreng, Alpukat, Tempe Bacem, Nasi Putih. 小食/其他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. 更多的......
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稳定体重
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