在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 36.65克 | 蛋白质: 48.41克 | 碳水物: 96.35克.
早餐: Activia Naturel. 午餐: Deen Salami (10g), AH Boeren Donker Volkoren. 晚餐: AH Kleine Augurken Zoetzuur, Frieten, AH Tartaar. 小食/其他: AH Suikerbrood , Water, Koffie met Melk. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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