在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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136 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 44.67克 | 蛋白质: 31.69克 | 碳水物: 51.74克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 晚餐: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Грецкие Орехи. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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