在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 74.30克 | 碳水物: 211.40克.
早餐: Апельсин, Ливерная Колбаса, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. 午餐: Компот из Сухофруктов, Пицца с Мясом. 晚餐: Яблоко, Ливерная Колбаса, Лепешка, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. 小食/其他: Хурма, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, Компот из Сухофруктов, Чай, Лепешка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|