在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 62.19克 | 蛋白质: 61.86克 | 碳水物: 124.64克.
早餐: Nush Almond Milk Dairy Free Yoghurt, Fruit Dragon Fruit. 午餐: 八方雲集 招牌鍋貼. 晚餐: Steamed Fish, La tourangelle Avocado oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), White Rice. 小食/其他: Peanut Butter, 嘉頓 (Garden) 花生味忌廉威化, Reduced Fat Potato Chips. 更多的......
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稳定体重
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