在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 133.35克.
早餐: Susu Kedelai, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Telur Dadar, Buah Anggur. 午餐: Mie Bakso, Roma Sari Gandum. 晚餐: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Susu Kedelai. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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