在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 5.10克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 94.01克.
早餐: ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang. 午餐: Pepaya, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung. 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Melon. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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