|
Мой завтрак на 544ккал. Пицца "Маргарита" на лаваше+кофе Остальное не фотала. В общем задень наела на 1442. из рекомендуемых1800. Вообще я здесь новичок. Не в первый раз пытаюсь, здесь прижиться, но все как-то не получается. Помогите поддержкой. Спасибо.
|
1475 千卡
|
脂肪: 72.01克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 138.70克.
早餐: Кофе, Пицца "Маргарита" на лаваше, Fit Parad Заменитель Сахара N7. 午餐: Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. 晚餐: Макароны Отварные, Брест Литовск Сметана 15%, Винегрет без Масла. 小食/其他: Snickers Батончик, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Худеем За Неделю Чай Похудин, Вода. 更多的......
|
|