注册  |  登录

justinepzi的日记, 2020年10月25日


查看饮食日历, 2020年10月25日:
1465 千卡 脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 220.23克.   早餐: La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes, Tropicana Orange sans Pulpe. 午餐: Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Pain Complet, Poivrons Jaunes Doux, Petit Navire Thon au Naturel, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Champignons de Paris (Sautés). 晚餐: Tarte au Citron Meringuée, Baguette, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. 小食/其他: La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes. 更多的......
2134 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 1 小时, 看电视 - 5 小时, 健走 - 1 小时 和 48 分钟, 休息 - 8 小时 和 12 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


justinepzi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。