在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 27.98克 | 蛋白质: 77.61克 | 碳水物: 107.77克.
早餐: Café Regular, Jitomate, Alpura Leche Deslactosada Light, Clara de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, Cebollas, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Nature's Own Pan. 午餐: Habaneras Galleta Integral, Lala Queso Panela, Chayote, Aceite de Oliva, Pescado Plancha, La Moderna Sopa de Fideo . 晚餐: Alpura Leche Deslactosada Light, Fresas, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. 更多的......
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一个星期减少21.7 公斤
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