在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1898 千卡
|
脂肪: 54.14克 | 蛋白质: 193.46克 | 碳水物: 153.98克.
早餐: Просто Молоко Молоко 1,5%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Савушкин Хуторок Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. 午餐: Белый Хлеб, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Соевый Соус, Куриное Филе. 晚餐: Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 小食/其他: Частная Пасека Мёд Цветочный, Голубика, Клубника, Просто Молоко Молоко 1,5%, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|