在2013年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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471 千卡
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脂肪: 12.31克 | 蛋白质: 38.65克 | 碳水物: 48.26克.
早餐: Sultana Naturel, Vondelmolen Peperkoek met Honing. 午餐: Gemengde Sla, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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