在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 57.20克 | 蛋白质: 86.31克 | 碳水物: 154.55克.
早餐: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Ecor Crema di Nocciole, Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Isey Skyr Naturale, Melinda Mela Golden. 午餐: Finocchio Crudo, Certossa Pane alla Segale, Certossa Pane alla Segale, la Piemontesina Uova, Coop Avocado. 晚餐: Carrefour Fette Biscottate Integrali, Salumeo Salame Nostrano, Petto di Tacchino. 小食/其他: Caco Mela, Isola Bio Latte di Nocciola, Venchi Cuor di Cacao 85%. 更多的......
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稳定体重
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