在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 67.29克 | 碳水物: 196.98克.
早餐: Нескафе Капучино, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Natura Сыр Kermajuusto , Белковый Омлет. 午餐: Yelli Суп с Грибами и Мелкой Пастой. 晚餐: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Салат Овощной, Роллы Филадельфия. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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