在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
570 千卡
|
脂肪: 8.78克 | 蛋白质: 18.17克 | 碳水物: 105.92克.
早餐: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela, Amoras. 晚餐: Banana, Milbona Skyr To Go Mirtilo. 小食/其他: Continente Barras de Cereais Banana e Chocolate, Maçã. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|