在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 74.81克 | 碳水物: 174.82克.
早餐: Гречка Отварная, Запеканка из Цветной Капусты, Мёд, Вода. 午餐: Белый Хлеб, Сыр Голландский. 晚餐: Мокшанский Творог 5%, Морковь, Апельсин. 小食/其他: Апельсин, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Чай с Лимоном. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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