在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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48.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 177.75克.
早餐: M&S Mozzarella & Cherry Tomato Tortilla, UCC Black Coffee, 香蕉, M&S 4 large wholemeal baps, Mother Earth Natural Peanut Butter, Confiture Bonne Maman Strawberry Jam, KIRKLAND Nuts. 午餐: KIRKLAND Nuts, 蘋果. 晚餐: 白切雞, 臘腸. 小食/其他: 瑞士蓮 (Lindt) 85%黑朱古力. 更多的......
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稳定体重
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