在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 62.39克 | 蛋白质: 47.81克 | 碳水物: 151.98克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шоколадная Колбаса, Фейхоа с Сахаром Моя, Блины на Молоке. 午餐: Славянка Конфеты Крем Ликер, Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Овощное Рагу Мое, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Магнит Апельсин, Славянка Конфеты Крем Ликер, Хлеб Бездрожжевой Мой на Кефире, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. 小食/其他: Добрые Съести Беляш с Мясом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Шоколадная Колбаса. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|