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Arkiehuntress的日记, 2020年10月24日


查看饮食日历, 2020年10月24日:
2318 千卡 脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 81.45克 | 碳水物: 376.72克.   早餐: Granulated Sugar, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Cantaloupe Melons , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stonefire NAAN Rounds Original , Wegmans Extra Thin Sliced Provolone Cheese, Minced Garlic, Grape Tomatoes, Celery , Red Onions, Hormel Spam Lite, Egg. 晚餐: Prego Chunky Garden Tomato, Onion & Garlic Pasta Sauce, Spaghetti, Parsley , Publix Onions, Prego Chunky Garden Tomato, Onion & Garlic Pasta Sauce, Spaghetti, Parsley , Publix Onions, Bell Peppers, Publix Red Bell Pepper, Fennel Bulb, Zucchini , Winter Squash , Red Onions. 小食/其他: Land O'Lakes Light Butter, Apples . 更多的......
101 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......


评论 
Light Spam, 2 🥚, red onion, celery, thin sliced provolone 🧀, 2 stonefire naan, grape tomatoes, Himalayan sea salt. Used some evoo to sautée the spam, onions, and celery. Happy Saturday all!!! 
2020年10月24日 会员:: Arkiehuntress
yummmy yummy adam 
2020年10月24日 会员:: uncleadam55
I am pretty sure I have never had spam. Maybe my Mom served it. I have a vague memory of a lump of stuff she would scrape fat off and then mash up. So many love it. I must try someday. 😁  
2020年10月26日 会员:: melissatwa

     
 

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