在2020年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 27.69克 | 蛋白质: 37.68克 | 碳水物: 184.68克.
早餐: Pempek, Intermie Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener. 午餐: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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