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yuniassw的日记, 2020年10月24日

在2020年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 16.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月24日:
962 千卡 脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 36.57克 | 碳水物: 113.61克.   晚餐:  Agar-agar Pencuci Mulut,  Pisang,  Mangga,  Pepaya,  Tempe Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum,  Ubi Jalar (Manis),  Kacang Tanah,  Telur Bebek,  Telur Rebus Lunak. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤



     
 

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