在2020年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 45.25克 | 蛋白质: 36.57克 | 碳水物: 113.61克.
晚餐: Agar-agar Pencuci Mulut, Pisang, Mangga, Pepaya, Tempe Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum, Ubi Jalar (Manis), Kacang Tanah, Telur Bebek, Telur Rebus Lunak. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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