|
Fat% 27.4
|
66.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 80.18克 | 蛋白质: 65.12克 | 碳水物: 164.17克.
早餐: Koffie, Milbona Skyr Vanille. 午餐: Komkommer, Aldi Yorkham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Lidl Boter Dieet Light. 晚餐: Delicieux Truffel Mayonaise, Sol&Mar Albondigas, Bizbiz Oven Bitterballen, De Afbakker Baguettes Meergranen, Struik Maaltijdsoep Tomaat. 小食/其他: Alesto Luxe Noten Melange, Mandarijn, Peren tulband. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|