在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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102.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 32.43克 | 蛋白质: 113.46克 | 碳水物: 118.19克.
早餐: Капуста Белокочанная, ЯНТА Молоко 2,5%, Лосось, Пшеничный Хлеб. 午餐: Байкальский Творог 2%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Стародубский Сыр Витязь, ЯНТА Молоко 2,5%, Яйцо. 晚餐: Hortex Клубника Замороженная, Байкальский Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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