在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 74.93克 | 蛋白质: 110.35克 | 碳水物: 129.23克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Es Teh, Bakso dengan Saus (Campuran), Putih Telur. 晚餐: Sate Ayam, Es Teh, Kerupuk Udang, Nasi Goreng tanpa Daging. 更多的......
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一个星期减少56 公斤
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