在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 64.43克 | 蛋白质: 63.57克 | 碳水物: 126.22克.
早餐: Granola Pop Mix. 午餐: Frango (Empanado e Frito). 晚餐: Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Itambé Iogurte, Jasmine Granola Integral, Natural Life Bolacha de Arroz Integral. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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