在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 70.03克 | 碳水物: 185.60克.
早餐: Café con Leche, Café con Leche. 午餐: Tomates, Atún en Agua (Enlatado). 晚餐: Calabaza Asada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 小食/其他: Granix Galletas de Salvado, CasanCrem Queso Untable (30g), Cerealitas Galletas de Arroz, Café con Leche, Té (Infusión), Green Hills Té con Leche y Azúcar, Banana, Almendras, Almendras. 更多的......
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稳定体重
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