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💃😊
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88.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 119.19克 | 碳水物: 29.03克.
早餐: Räucherlachs, Low Carb Brot, Aldi Deutsches Corned Beef, Schlossküche Thunfischsalat mit Gemüse und Ei, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht. 午餐: Protein Käsekuchen. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Line Geflügelsalami mit Palmfett , K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Lizza Pizzaboden aus Lein- und Chiasamen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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