在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 254.26克.
早餐: Banana, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Pasta Sfoglia Danese con la Frutta. 午餐: Uva Bianca, Provolone, Barilla Pastina, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata Mutti (Ale), Rana Gnocchetti di Patate, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Gran Pavesi Cracker Olive , Pistacchi. 小食/其他: Yoga Optimum Albicocca. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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