在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 58.47克 | 蛋白质: 35.65克 | 碳水物: 98.61克.
早餐: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ветчина, Хлеб Бородинский, Sacla Вяленые Помидоры, Избенка Салат Цезарь , Кофе. 午餐: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Суп Грибной, SPAR Салат Корейский из Моркови. 小食/其他: МарС Мини. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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