在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 68.57克.
早餐: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mustika Ratu Slimming Tea, Tahu Bakso, Pizza Kentang. 午餐: Steak and Mash Potato. 晚餐: Steak and Mash Potato. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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