在2020年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 87.16克 | 碳水物: 102.63克.
早餐: Crepioca. 午餐: Itaipava Cerveja , Granfino Feijão Carioquinha, Couve Manteiga Crua, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Crepioca. 小食/其他: Bolo de Fubá, Melão. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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