在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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45.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 135.66克.
早餐: Momogi Twist, Frisian Flag Kental Manis, Roti, Frisian Flag Kental Manis, Roti. 午餐: Keju Mozzarella Susu Murni, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. 晚餐: Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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