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desooyMH的日记, 2020年10月23日

在2020年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
91.9 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 41.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月23日:
1047 千卡 脂肪: 34.48克 | 蛋白质: 34.52克 | 碳水物: 159.18克.   早餐: Maggi Magic Lezat, Pastel, Gula Pasir, Kangkung, Jagung Rebus, Tempe Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Merah. 午餐: Sambal dari Buah-buahan, Singkong Rebus, Tempe Goreng. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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