在2013年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2028 千卡
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脂肪: 47.63克 | 蛋白质: 95.79克 | 碳水物: 298.54克.
早餐: Kemps 1% Lowfat Milk, Kellogg Corn Flakes. 午餐: Kemps 1% Lowfat Milk, Casey's Canadian Bacon Pizza. 晚餐: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Kemps 2% Reduced Fat Milk. 小食/其他: Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Strawberries. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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