在2020年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 37.36克 | 蛋白质: 28.84克 | 碳水物: 179.50克.
早餐: Çerezya Çiğ Badem, Muz. 晚餐: Etli Pilav, Uludağ Frutti Extra Orman Meyveli, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Milka Gofree, Pringles Original, Boza. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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