在2013年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2067 千卡
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脂肪: 77.31克 | 蛋白质: 69.93克 | 碳水物: 286.31克.
早餐: Light Butter (Stick Without Salt), Light Butter (Stick Without Salt), Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk, Pears, Peaches, Chocolate, Bananas. 午餐: Tomato Sauce, Cheddar Cheese, Multigrain Bread, Beef Meatballs, Fruit Salad, Frozen Yogurt, Coca-Cola Zero. 小食/其他: Hard-Boiled Egg, Chocolate Flavored Wheat Cereal, Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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