在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 69.53克 | 蛋白质: 96.17克 | 碳水物: 245.88克.
早餐: Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Çay Şekerli, Yumurtalı Ekmek. 晚餐: Et Döner. 小食/其他: Cupcake, Çikolatalı Kek, Normal Kahve. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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