在2020年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 61.35克 | 蛋白质: 47.10克 | 碳水物: 154.24克.
早餐: Хлеб, Картофельный Суп, Печеночный Торт. 午餐: Шоколадный Кекс, Сырок Глазированный, Гречневая Каша, Жареное Яйцо, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Печеночный Торт. 晚餐: Песочное Печенье, Травяной Чай, Печеночный Торт. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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