在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 60.46克 | 碳水物: 110.50克.
早餐: Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Kacang Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. 小食/其他: Brownies. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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